Zeiten der Stille

Die Stille ermöglicht es, sich neu auszurichten auf das Wesentliche im Leben. Im Anhalten, Schweigen und Hören kann für den ganz persönlichen Lebensweg wieder neue Orientierung, Lebenskraft und Mut gefunden werden.

Achtsamkeit

Die innere Haltung der Achtsamkeit hilft, das Leben bewusst wahrzunehmen und zu erkennen. Durch das Einüben der Achtsamkeit im Alltag, entsteht Verständnis für das eigene Leben, das, unserer Mitmenschen und der Lebensumstände.
Die achtsame Lebenshaltung kann ein Weg werden, dem Fremden in uns und anderen offen und respektvoll zu begegnen, sie wird so ein Beitrag zum Frieden in dieser Welt, den jede und jeder geben kann.

Seminar "Halt an, wo läufst du hin"

In der evangelisch-reformierten Kirchgemeinde Gerzensee gestaltete ich während 15 Jahren liturgische Gebetszeiten. Einige davon sind auf dieser Webseite nachzulesen.

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